sintomas de reflujo gastrico

O refluxo gástrico, também conhecido como refluxo ácido, é um problema comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Os sintomas de refluxo gástrico variam de uma leve sensação de queimação no peito a um desconforto grave que pode afetar a qualidade de vida de uma pessoa. Os sintomas mais comuns de refluxo gástrico incluem azia, regurgitação, dor no peito, tosse seca, rouquidão e dificuldade para engolir. Em alguns casos, o refluxo gástrico pode até causar dor de garganta crônica e doença pulmonar. Existem vários fatores que podem contribuir para o refluxo gástrico, incluindo dieta, obesidade, tabagismo, estresse e gravidez. Alguns alimentos e bebidas, como alimentos gordurosos, álcool, café e refrigerantes, podem relaxar o músculo esfíncter esofágico inferior, o que pode permitir que o ácido gástrico suba para o esôfago e cause irritação. Para aliviar os sintomas de refluxo gástrico, é importante evitar alimentos e bebidas que desencadeiam os sintomas, como alimentos gordurosos, chocolate e café. Além disso, pode ser útil manter um peso saudável, evitar fumar e reduzir o estresse. Para algumas pessoas, os sintomas de refluxo gástrico podem ser graves o suficiente para interferir em suas atividades diárias. Se você está lidando com sintomas de refluxo gástrico que não estão melhorando com mudanças na dieta ou no estilo de vida, é importante consultar um médico para discussão sobre outras opções de tratamento disponíveis.